为了进一步在社区内普及传统保健项目,创建特色社区文化,活跃社区文体活动气氛,提升我辖区少数民族群众的健康意识和身体素质,近日,全宁街道首届少数民族群众广场健身教学辅导班开班仪式在街道大会议室举行,松山区老年体协副主席,街道办事处领导及辅导班教练和学员等50余人参加了开班仪式。
开班仪式上老年体协副主席王瑜对培训班学员提出了学习具体要求,培训班特别邀请何有彬老师为大家做开班第一次讲课;何有彬老师在感谢关领导和全体太极拳爱好者对自己的信任的同时,也表达了要珍惜这次学习机会的期望,然后他为培训班学员讲解了太极拳与健身的关系、学习太极拳的重要意义,并带领学员做了关节放松功,学员们体验了太极拳练习前后身体的不同反应变化和实践应用,何老师的讲解激发了大家学习太极拳的极大兴趣。
本次开班即招收第一期学员,为广大群众免费教学,所学的科目包括:健身气功易筋经、五禽戏、六子决、八段锦、简化太极拳24式等,学期为30天。